知乎長知識:奇怪的生理反應,仰臥起坐/拉筋會GC

知乎一個提問:“你有哪些特別奇特的生理反應?”

引發了不少用戶踴躍回答,不過有兩條匿名回答特別醒目:

https://www.zhihu.com/question/315022429/answer/644173895

https://www.zhihu.com/question/315022429/answer/719805942

講的是兩個妹子在健身做仰臥起坐或是卷腹運動時,達到力量極限,觸發了身體奇妙的感覺。

有專業人士在評論區指出,健身運動特別是卷腹時引發的性GC,被稱為“鍛煉誘導性GC(EIO)”或“核心GC”。

如果仰臥起坐會觸發的話,說明腹肌和大腿后側肌肉群收縮會引起性沖動。

還有兩個類似的動作可以嘗試下,一個是坐姿體前屈,一個是在將軍椅上練習卷腹,

特別是將軍椅卷腹,很多妹子會GC,一些猥瑣的私教也知道這一點,喜歡帶著妹子做。

如果你在健身房看到一個妹子在練習腹肌臉通紅,那么可以判定她已經“核心高潮”了。

這次知乎不是在編故事,搜索“核心高潮”就能找到不少記錄,又長知識了。

比如:這個鏈接    果殼

http://tva1.sinaimg.cn/large/0060lm7Tly1g4yzu9lurkj30jb0c30t9.jpg

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